Главная / РЕЦЕПТЫ / Новий салат із молодої капусти та зеленого яблука. Смачно і без труднощів!

Новий салат із молодої капусти та зеленого яблука. Смачно і без труднощів!

19-08-2020, 23:42 РЕЦЕПТЫ
41

Інгредієнти

Капуста білокачанна
1 шт. (молода)
Огірок
1 шт.
Яблуко
1 шт. (зелене)
Лимонний сік
за смаком
Кріп
за смаком
Кукурудза солодка консервована
0.5 банки
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Сметана 20%
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 32.49 778.25
Білки 1.68 40.17
Жири 0 0
Вуглеводи 6.31 151.15

Прекрасні, вітамінні, прості, салати з молодої капусти. Відмінний варіант отримання вітамінів і приємний гарнір!

Приготування:

Візьміть свіжу молоду капусту і дрібно наріжте.

Свіжий огірок наріжте соломкою. Перекладіть все в миску.

Далі наріжте родзинку цього салату – зелене яблуко.

Очистіть його від шкірки і наріжте соломкою. Збризніть лимонним соком. Дрібно наріжте кріп.

Покладіть консервовану кукурудзу, посоліть і поперчіть.

Заправте сметаною і змішайте. Салат готовий.

Наверх